Просто ещё одно недорогое и вкусное блюдо без мяса, смешиваю гречку с яйцами и добавляю овощи: готовлю.

Просто смешиваю гречку с яйцами и добавляю овощи: готовлю ещё одно недорогое и вкусное блюдо без мяса


Просто ещё одно недорогое и вкусное блюдо без мяса, смешиваю гречку с яйцами и добавляю овощи: готовлю.
Любите гречку? Тогда вам точно понравится этот простой рецепт! Готовлю ещё одно недорогое и вкусное блюдо без мяса! Готовится а съедят ещё быстрее, на раз два. Блюдо получается великолепное, несмотря на простоту и отсутствие мяса. Что делает его отличным вариантом для ужина, если, например, следите за фигурой, да ещё и лёгкое.
В дополнение покажу, как готовлю простейший соус, тоже быстро, просто и вкусно!
Список в закреплённом комментарии под статьёй, ингредиентов и пропорции я оставлю. С удовольствием, готовьте всегда.
Способ приготовления: 1. Отправляем в блендер, добавляем яйца и перебиваем до полной однородности, гречку отвариваем до готовности.

Просто ещё одно недорогое и вкусное блюдо без мяса, смешиваю гречку с яйцами и добавляю овощи: готовлю.

Листайте вправо,. 2. После добавляем тёртую морковь и жарим ещё около 4-5 минут, на сковороде на капле растительного масла обжариваем до золотистости лук кубиком.

3. Чёрный молотый перец, молотый кориандр, зажарку отправляем к гречневому фаршу и добавляем специи: соль. Мешаем до однородности, хорошенько.

4. Воде и формируем котлетки, руки смачиваем.

5. До золотистости и подаём с любимым соусом, обжариваем на растительном масле с двух сторон. Мой бюджетного соуса ниже, вариант простого.

6. Для обжариваем до золотистости, постоянно помешивая, соуса на сковороду всыпаем муку. Мешаем, добавляем томатную пасту и вмешиваем в муку, добавляем сливочное масло. Чтобы убрать комочки, постепенно вливаем воду и интенсивно мешаем с помощью венчика. Добавляем сахар, доводим до кипения и убираем с огня, соль.

Проще некуда,. Да и вкусно получается, всего 5 минут и готово. Его раньше частенько можно было встретить в столовых), многие наверняка помнят такой соус.

Подавать можно с любым соусом, по вкусу. Не забываем также про свежие овощи и зелень, это к этому блюду элементы обязательные) Лёгкий, простой и весьма бюджетный рецепт, лёгкий. Вкусно получается, да. Конечно, но вкусно, не шедевр. Во время диеты, да и просто для любителей гречки отличный рецепт, смело пробуйте, для разнообразия.

Готовое листайтеДрузья, пробовали такие котлеты? Пишите комментарии❤️, блюдо. Подписывайтесь , дальше будет ещё вкуснее 💓 Приятного аппетита, дорогие читатели! Готовьте чаще, вкуснее и с настроением! Всем мира, добра и позитива!

Опубликована: 25/03/2022


В благодарность автору, делитесь