Фото: Kennedy News and Media, энди хантли. Я расскажу Вам о трех удивительных женщинах, которые пили газировку каждый день и не могли остановиться.
Знакомьтесь, это Джеки Пейдж. Эта женщина утверждает, что больше 60 лет она пьет исключительно газировку известного бренда. Джеки не считает свою тягу в газированному напитку зависимостью, по ее словам, ей нравится вкус и не променяла бы его на любой другой напиток, включая воду. Джеки Пейдж считает, что газировка никак не отразилась на ее здоровье. А Вы ей верите? Честно говоря, я считаю, что это пиар ход известной марки. Пишите свое мнение в комментарии.
Фото: & Media, mercury press. А вот Донна Ганнер, которая пила газировку каждый день на протяжении 20 лет, считает, что это погубило ее жизнь. За эти 20 лет она сменила 44 размер одежды на 54 и «заработала» диабет 2 типа. Только в возрасте 50 лет Донна поняла, что потратила время и деньги в пустую, а ведь могла бы купить машину или отправиться в путешествие. А что говорят врачи? Следующая история не менее печальна, чем история Донны Ганнер. 47 летняя Жакки Баллан не представляла свою жизнь без газировки и пила ее каждый день на протяжении 30 лет. Жакии призналась, что это стало ее «клеткой». Она испытывала частые головные боли, раздражительность, отдышку, а иногда и галлюцинации. Сейчас женщина пытается отказаться от своей привычки и наладить режим дня. А что говорят врачи? 1. Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний
Источник , фотографии:. В первую очередь газировка опасна большим количеством сахара и ненатуральными красителями. Даже так называемая газировка без калорий содержит большое количество сахарозаменителей, что тоже не очень полезно. 2. Проблемы с зубами В небольших дозах сахар может улучшить работоспособность головного мозга. Но проблема в том, что наш рацион и так богат сахаром. Если при этом каждый день пить газировку, то риск развития диабета может возрасти в несколько раз. Помимо этого ежедневное потребление газировки имеет другие побочные эффекты. Исследования Гарвардского университета выявило, что два стакана газировки может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний больше чем на 20%! Это связанно с тем, что газировка повышает уровень сахара в крови и артериальное давление, способствует росту атероматозных бляшек и увеличивает сердцебиение. 3. Снижение когнитивных функций
Источник , фотографии:. Все знают о том, что сахар – это частая причина образования кариеса и разрушения зубов. Газировка и пакетированные соки содержат большое количество сахара, что может плохо отразиться на здоровье зубов. Помимо сахара, газировка содержит бактерии, которые нарушают микрофлору полости рта. Когда Вы пьете газировку Ваша эмаль ослабевает, образуется зубной налет, зубы приобретают желтый оттенок и может возникнуть воспаление десен. 4. Опасно ли это для желудка?
Источник , фотографии:. 3. Снижение когнитивных функций 5. Говорят, что чтобы мозг хорошо «работал» его нужно баловать сладеньким. Действительно, кусочек шоколадки или конфетка стимулируют работу головного мозга за счет раздражения нервной системы. Но чрезмерное потребление сладкого может привести к нарушению работы головного мозга. В первую очередь это оказывает негативное влияние на нейроны мозга, которые отвечают за память и концентрацию.